Tipps zur gesunden Ernährung

Tipps zur gesunden Ernährung

#gesundheit#gewichtsmanagement#gesunde Ernährung#
Höre auf deinen Körper. Wenn du Lust auf etwas Süßes oder Salziges hast, dann hat das einen Grund und du kannst ruhig einen Salzhering oder ein Stück Schokolade genießen. Du solltest es nur nicht übertreiben. Maßvoll lautet die Devise! 

🍏🍋🍊🍇🍉🍌🥦🥕🥒🥝🍅🥔🥕🥑🍆

Achte im allgemeinen auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, bei der du deinen Körper mit den notwendigen Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen versorgst. Wichtig für deinen Körper ist auch ausreichend Bewegung und genügend Schlaf.
Die Kraft der Aloe Vera!

Kaum eine Pflanze ist so kraftvoll und vielseitig wie die Aloe Vera. Stell dir einfach vor, wie du ein saftig grünes Aloe-Vera-Blatt in der Mitte teilst, um das herrliche Blattmark direkt genießen zu können. Genauso ein Erlebnis bieten dir die Aloe-Getränke von Forever. Unsere Aloe Vera wird sorgsam angebaut und kultiviert, um die höchstmögliche Pflanzenqualität zu garantieren. Wegen ihrer nachgewiesenen Vorteile für die Gesundheit aus dem Gel, wird die Aloe oft als das beste Geschenk der Natur bezeichnet. Die Aloe im bestmöglichen Klima und unter besten Konditionen sorgsam anzubauen, garantiert, dass du das beste Produkt erhältst. Von der Pflanze zum Produkt und zu dir – mit vielen Nähr- und Vitalstoffen, die dein Körper täglich benötigt.

Möchtest Du nach dem Fasching was für Deinen Körper tun? Ich empfehle Dir 9 Tage Deinen Körper zu reinigen.

Wenn das für Dich jetzt interessant ist, mir eine Nachricht oder klicke jetzt
hier:  http://www.martina.esser-vitalcoachmainz.flpg.de/

In diesem Sinne wünsche ich Dir wunderschönen Tage 🌞🌞🌞

Deine Martina Eßer