Jetzt mit gesunder Ernährung durchstarten

                                 Jetzt schon an den Sommer denken!

Sommerzeit ist Bikinizeit!!! 🌞🌞🌞

Mit dem Frühstück die Fettverbrennung ankurbeln.
Bauchfett steht im Verdacht Krankheiten wie Diabetes zu begünstigen und sieht nebenbei auch noch sehr unästhetisch aus. Möchtest Du schnell Fett am Bauch verbrennen, dann musst Du nur Deinen Stoffwechsel auf die Fettverbrennung „programmieren“. Der beste Zeitpunkt für Dich ist Morgens, mit dem Frühstück zu beginnen. Dein Körper ist durch den Schlaf, durch die Regenerationsphase wieder resettet. Isst Du zum Frühstück viele Kohlenhydrate, dann verlangt Dein Körper den ganzen Tag danach und verbrennt nur diese. Ersetzt Du jedoch Kohlenhydrate durch Fette und Eiweiß, dann wird Dein Körper auch genau dies tagsüber zur Energieverbrennung nutzen. So easy wirst Du langfristig Dein lästiges Bauchfett los!
am Bauch verbrennen, dann musst Du nur Deinen Stoffwechsel auf die Fettverbrennung „programmieren“. Der beste Zeitpunkt für Dich ist Morgens mit dem Frühstück zu beginnen.
1. Variante
Lachs-Tatar mit Avocado🥑🥑🥑

Du liebst ein herzhaftes zum Frühstück?

Dieses Frühstück ist etwas für den herzhaften Typ und setzt vor allem auf gesunde Fette. Zum Frühstück solltest Du das Brot weglassen oder eine Eiweiß-Variante wählen. Du kannst deinen Traum aus Lachs, Avocado und Gemüse jedoch mit ein paar Nüssen garnieren! Gesunde Fette sind für eine Gewichtsabnahme essenziell, denn sie versorgen dich mit wichtigen Fettsäuren und signalisieren Deinem Körper, dass du genügend Fett zu dir nimmst, so dass er eingelagertes Fett auch abbauen kann – schneller wirst du Bauchfett nicht los! Und vergiss nicht dein tägliches Glas FOREVER ALOE VERA GEL™, so gesund wie ein Glas Orangensaft! Das köstliche Trinkgel aus reiner Aloe Vera versorgt Dich zusätzlich zu Deinem ausgewogen Frühstück noch mit sekundären Pflanzenstoffen – das sorgt für Wohlbefinden pur!

2. Variante

Für die Schleckermäuler🍏🍊🍌🍇🍒

Haferflocken sind nicht nur eine hervorragende Quelle von Ballaststoffen und machen lange satt, sondern versorgen Dich auch mit Antioxidantien, die Deine Körperzellen vor oxidativem Stress schützen. Diesen Haferflocken-Genuss kannst Du nach Belieben mit Früchten und FOREVER BEE HONEY garnieren. Aber Finger weg von industriellem Zucker, der treibt Deinen Blutzuckerspiegel in die Höhe und wird Dir spätestens zum Mittagessen eine Heißhungerattacke bescheren. Die geballte Protein-Power aus Haferflocken und Ei hingegen sorgt dafür, dass Dein Gehirn keine Hungersignale sendet und sorgt dafür, dass Kalorien schneller verbrannt werden. Ergänze dieses Frühstück mit FOREVE ACTIVE PRO-B™,unserem, Nahrungsergänzungsmittel mit Aktivkulturen. Mit einer eigens entwickelten Mischung aus sechs synergetischen Bakterienstämmen, versorgt Dich das FOREVER ACTIVE PRO-B™ mit über 8 Mrd. koloniebildenden Einheiten pro Dosis. Bereits eine Kapsel pro Tag kann dazu beitragen, ein Ungleichgewicht zu überwinden, das durch unsere Ernährung und einen hektischen Lebensstil verursacht wird.
3. Variante

Der Fruchtsmoothie mit viel Vitamin C 🍋🍋🍋🍋🍋🍋

Das Frühstück für Eilige: Ein köstlicher Smoothie auch im To- Go Becher. Der Fruchtsmoothie steckt voller Vitamine und Mineralstoffe, genau das Richtige für einen gesunden Start in den Tag! Mit dem Joghurt schaffst Du eine kalorienarme Basis, die Deinen Körper nicht belastet und wertvolle Eiweiße und Fette liefert, die Dein Körper im Umkehrschluss gleich in Form von Bauchfett wieder verbrennt. So köstlich kann gesunde Ernährung zum Frühstück sein!

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martina.esser-vitalcoachmainz/flpg.de